[ad_1]

For hard-core mountainbikere, der bruger traditionelle cykler på stierne, er det måske ikke den mest velsmagende idé at sluge, men elektriske cykler kan (generelt) køres på mountainbike-stier. Nogle synes måske, at el-cykler er en krykke og ødelægger oplevelsen for traditionelle mountainbikere, men vi i Leeds Bicycle mener, at alle burde være i stand til at opleve adrenalinrusheden ved at køre ned ad en klippestien og manøvrere rundt og gennem træer, hjørner og op bakker. Men det er bakkerne, der forhindrer mange mennesker i at nyde mountainbiking.

Med en elektrisk cykel giver en batteridrevet motor dog nogen hjælp, hvilket hjælper folk med at gøre det op ad stejle eller svære bakker, når de ellers skulle stige af cyklen for at gå op. Virker som en win-win, ikke? Men selv med en e-cykel kan mountainbiking være temmelig skræmmende, især når mange mennesker automatisk forestiller sig professionelle mountainbikere, der gør store spring og kører ned ad utroligt udfordrende bakker. Så hvis du for nylig har købt en el-cykel eller en e-cykel-konverteringssæt og vil prøve mountainbiking, men er lidt forsigtig, er her et par tip, der hjælper med at gøre din første tur lettere og mere underholdende.

Byg et Fitness Foundation

Det er ubestrideligt, at mountainbiking, selv med en elektrisk cykel, er udfordrende. At køre op ad bakke, over klipper eller faldne træer, styre styringen – det er alt sammen en god træning, men det kan tage noget grundlæggende træning i starten. Før du rammer stier, hvor du skal tackle andre ryttere, skal du først finde en relativt stejl bakke i nærheden af ​​dig. Det kan være en brolagt vej, men en græsset bakke ville være ideel, så du kan begynde at føle en vis modstand. Når du bliver mere og mere komfortabel med at gå op ad bakker, kan du begynde at lede efter lette mountainbike-stier.

Sikkerhed, sikkerhed, sikkerhed

Når det kommer til mountainbiking er sikkerhed vigtigst. Når du kører på en cykel, uanset om det er en traditionel eller en e-cykel, eller om du er på vej eller en bjergsti, skal du altid bære en hjelm. Derudover skal du sørge for, at hjelmen er korrekt monteret på dit hoved. Hvis du rammer stierne, kan du også overveje at bære knæ- og albue puder.

En anden sikkerhedsfaktor er at kende din cykel, og hvordan du bruger den effektivt. Sørg for, at du forstår, hvordan gearene fungerer, sæt dig ind i, hvordan dine bremser føles, og hvordan de fungerer (bremsekraft er i forhjulet), få ​​en fornemmelse af, hvor meget hjælp din el-cykel giver, og foretage de nødvendige justeringer af cykelens sæde, så højden er behagelig. Og fordi det er værd at nævne igen – bær altid en hjelm.

Vælg den rigtige sti

Når du først starter, skal du finde en trail, der er bedømt som let, eller læse anmeldelser for at se, hvad andre siger om trailens vanskelighed. Du prøver i det væsentlige at finde en spor, der matcher dit kondition. Første gang du mountainbike, kan det være overraskende, hvor meget indsats det kræver, så prøv en kortere sti. En førstegangsspor bør tage mellem 30 og 45 minutter. Hvis du kører på en el-cykel, skal du sørge for, at batteriet holder hele turen, eller sørg for at have et ekstra batteri med dig. Hvis du finder ud af, at du kæmper med en bakke, skal du ikke bekymre dig om at skulle gå af cyklen og vandre den op. Folk gør dette hele tiden, så ingen dømmer dig.

Kropsposition

Når du bliver mere erfaren med mountainbiking og prøver mere vanskelige stier, vil du se, at der er en række hindringer og terræn at komme over, inklusive klipper, træer, rødder, sand og mudder. For at komme over disse forhindringer og terræn er det vigtigt at forstå, hvordan du bedst placerer din krop. Der er to hovedkropspositioner: neutral og klar.

  • Neutral position: Dette er sandsynligvis den position, du vil være i for størstedelen af ​​sporet. Du er i en neutral position, når der ikke er tekniske hindringer for at komme over. Bøj let albuer og knæ let; hold dine pedaler jævne og vægten fordeles jævnt; hold pegefingrene på bremsearmene; se fremad mellem 15 og 20 fod.
  • Klar position: Når stien bliver mere teknisk, enten rockere eller stejlere, beskytter denne position din krop og får dig forberedt på eventuelle forhindringer, der kommer din vej. Hold dine pedaler jævnt vægtede; hold dine knæ og bælge i en 90-graders vinkel; tag din røv op fra sædet og skift hofterne tilbage; flad ryggen, så den næsten er parallel med jorden.

Mountainbiking med en elektrisk cykel

Dette er kun et par tip til at hjælpe dig med at forberede dig til mountainbiking for første gang. Uanset dit kondition, er det vigtigt at starte med lettere stier og arbejde dig op til et mere vanskeligt terræn. Dette giver dig tid til at blive fortrolig med, hvordan en cykel bevæger sig, når du rejser over terræn, der ikke blot er fortov.

Hvis stejle bakker forhindrer dig i at prøve mountainbiking, kan en elektrisk cykel være en god løsning. Og hvis du allerede har en traditionel cykel og ikke ønsker at bruge tusinder på en ny e-cykel, gør Leeds Bicycle det nemt at udstyre din nuværende cykel med en batteridrevet motor.

Leeds tilbyder el-cykler i høj kvalitet og konverteringssæt for at gøre det nemt for alle at komme på en god tur. Køb vores off-road elektriske cykler i dag!



[ad_2]

Source link

Leave a Reply